„Dă drumul durerii tale: durerea copilăriei tale, durerea eșecurilor tale, durerea pierderilor tale, durerea trecutului tău și lasă-le să plece!
Ajunge, spune Stop și nu le mai permite să te definească!
Indiferent care este motivul si felul în care părinții tăi, educatorii, învățătorii, colegii, prietenii, copiii, soțul si restul lumii te-au rănit, ti-au spus despre tine sau te-au tratat, astăzi, nu mai ești cel de ieri, ai crescut, ai învățat lecțiile și datorită lor ai devenit o ființă puternică și te-ai maturizat!
Permite-ți să simți durerea pentru a o elibera și te vindeca! Zâmbește-i durerii tale dacă poți însă nu te mai concentra pe ea, nu o mai invita în experiențele din viața ta!
Nu mai lăsa intunericul din trecutul copilăriei tale să îți umbrească luminozitatea viitorului tău, ci Strălucește!
Strălucește atunci când oamenii doresc să te doboare! Nu le oferi această favoare!
Strălucește și nu te lăsa! Chiar și atunci când crezi că inima îți este frântă, caută-ți pasiunea și motivația de a îți trăii viața, a cunoaște oameni noi si înainta!
Înțelege că o relație se încheie dintr-un motiv bun, chiar dacă nu îl afli pe moment, iar o ușă se inchide doar pentru a inchide o etapă din viața ta ce nu îți mai folosește!
Strălucește și dă drumul trecutului!
Strălucește și nu te jena cu cicatricile tale!
Strălucește și fii mândru cu povestea vieții tale, fiindcă ai avut oportunitatea să o trăiești și învăța din ea!
Strălucește și fii conștient de marea ta valoare și nu mai permite nimănui să te trateze fără respect sau să te inferiorizeze!
Ca să îți poți găsi frumusețea interioară și fericirea și strălucirea este necesar să accepți ce a fost, să îți depășești durerea ce te ține prizonier.., nefericirea!
Lustruiește-ți durerea ca să strălucești!”
Sursa: Daniela Hell

Bine te-am regăsit! Este prima zi a inceputului de an și de aceea țin să-ți transmit toate gândurile bune. Deasemeni, te invit dacă vrei să parcurgem împreună o călătorie. Unde? Către cunoașterea de sine. Da, poate-ți sună amuzant, dar crede-mă că nimic nu e mai important decât să te cunoști cu adevărat. Să-ți conștientizezi adevărata valoare și putere. Cineva, dădea următoarea definiție… (Cunoasterea de sine inseamna constientizarea modului in care gandesti, simti si te comporti in fiecare zi. Toti oamenii au tipare de gandire, emotie si de comportament, dar nu multi sunt curiosi sa descopere ce se afla in propria lor minte.) De aceea eu te îndemn SĂ NU LIPSEȘTI NICIODATĂ DE LA ÎNTÎLNIRILE CU TINE! E minunat să știi cine ești, ce-ți dorești și ce poți cu adevărat!

„Dă drumul durerii tale: durerea copilăriei tale, durerea eșecurilor tale, durerea pierderilor tale, durerea trecutului tău și lasă-le să plece!
Ajunge, spune Stop și nu le mai permite să te definească!
Indiferent care este motivul si felul în care părinții tăi, educatorii, învățătorii, colegii, prietenii, copiii, soțul si restul lumii te-au rănit, ti-au spus despre tine sau te-au tratat, astăzi, nu mai ești cel de ieri, ai crescut, ai învățat lecțiile și datorită lor ai devenit o ființă puternică și te-ai maturizat!
Permite-ți să simți durerea pentru a o elibera și te vindeca! Zâmbește-i durerii tale dacă poți însă nu te mai concentra pe ea, nu o mai invita în experiențele din viața ta!
Nu mai lăsa intunericul din trecutul copilăriei tale să îți umbrească luminozitatea viitorului tău, ci Strălucește!
Strălucește atunci când oamenii doresc să te doboare! Nu le oferi această favoare!
Strălucește și nu te lăsa! Chiar și atunci când crezi că inima îți este frântă, caută-ți pasiunea și motivația de a îți trăii viața, a cunoaște oameni noi si înainta!
Înțelege că o relație se încheie dintr-un motiv bun, chiar dacă nu îl afli pe moment, iar o ușă se inchide doar pentru a inchide o etapă din viața ta ce nu îți mai folosește!
Strălucește și dă drumul trecutului!
Strălucește și nu te jena cu cicatricile tale!
Strălucește și fii mândru cu povestea vieții tale, fiindcă ai avut oportunitatea să o trăiești și învăța din ea!
Strălucește și fii conștient de marea ta valoare și nu mai permite nimănui să te trateze fără respect sau să te inferiorizeze!
Ca să îți poți găsi frumusețea interioară și fericirea și strălucirea este necesar să accepți ce a fost, să îți depășești durerea ce te ține prizonier.., nefericirea!
Lustruiește-ți durerea ca să strălucești!”
Sursa: Daniela Hell

Da, toate femeile sunt frumoase, indiferent de statură, de vârstă sau clasă socială atunci când îşi realizează şi își manifestă propria măreţie interioară! Aceasta e adevărata frumuseţe a femeii. Puterea interioară cu care a fost hărăzită! Acel spirit de sacrificiu, de dăruire, de iubire necondiţionată de care numai femeia este capabilă! Credeți că exagerez? Păi, haideţi să luăm un exemplu. De pildă, atunci când se căsătoreşte, femeia îşi părăseşte familia, îşi schimbă casa, numele, se mută cu soţul său şi își construieşte un cămin împreună cu el. Rămâne însărcinată, sarcina îi schimbă complet corpul, suportă durerile naşterii, devine responsabilă, în cea mai mare parte a timpului, de îngrijirea şi educarea copiilor. Până şi copiii pe care îi naşte, îi alăptează şi îi creşte poartă numele soţului, şi nu al ei. Până în ziua în care moare, tot ceea ce face este dedicat familiei. Găteşte cu drag, curăţă cu spor, are grijă de copii, merge la serviciu, este un susţinător de nădejde al soţului şi, de multe ori, şi al părinţilor. Este umărul pe care toţi membrii fa¬miliei îşi sprijină capul atunci când vor să plângă. În acest timp, trebuie să se preocupe să arate bine, să fie proaspătă, veselă, într-un cuvânt, să se menţină cât mai bine, căci altfel vine concurenţa din urmă, nu?!
Aşadar, cine se sacrifică cu adevărat într-o relaţie? Ei, acum mai spuneţi că exagerez?

O întrebare banală, dar care poate primi multe răspunsuri. Desigur, unele chiar îndreptăţite. Femeile plâng pentru că sunt mai sensibile… femeile plâng pentru că sunt considerate „sexul slab”… femeile plâng ca să impresioneze… şi răspunsurile de genul acesta ar putea continua. Nu la acest lucru m-am gândit însă atunci când mi-am adresat această întrebare, ci la faptul că „lacrimile sunt transpiraţia sufletului”, aşa că, privind din această perspectivă, vă întreb din nou: de ce plâng femeile? Desigur că o să-mi răspundeţi: firește, toţi oamenii plâng. Da, este adevărat, însă femeile plâng mult mai des, mai profund, mai intens! Asta înseamnă oare că sufletul lor „transpiră” mai tare? Şi dacă e aşa, atunci de ce se întâmplă asta? De oboseală? De tristeţe? De dor?
Nu aș putea avea vreodată impresia că am găsit un răspuns definitiv. Pe parcursul acestei conversaţii însă, poate că împreună vom reuşi să ajungem la nişte concluzii constructive. Nimeni nu deţine răspunsul şi nici soluţia tuturor problemelor, însă o părere în plus nu strică niciodată. Nu sunt doctor, nici psiholog. Ci doar, ca şi tine, un om care îşi caută calea spre lumină. Iar dacă măcar una dintre părerile mele îţi va fi de ajutor, să știi că atunci eu voi fi puțin mai fericită.
( M. Achitei- De ce plâng femeile).

Da, nu e imposibil acest lucru…Și e gratis… Chiar dacă depășești o perioadă mai grea, zâmbește. Zâmbește-ți ție și o să te simți mai bine, zâmbește oamenilor și îți vor răspunde la fel. Zâmbește vieții și ea te va răsplăti cu situații care îți vor aduce zâmbet. Zâmbește omule, e gratis!

„Părăsește-ți casa indiferent dacă nu ai pe nimeni de vizitat.
Pune lesa câinelui și ieși afară. Nu ai un câine? Nu-i nimic ia o carte și îndreaptă-te spre cel mai apropiat parc. Sau stai pur și simplu în tăcere și binecuvântează trecătorii. Asta îți va ridica vibrația corpului”

Fă din tine o prioritate. Fiecare zi este specială pentru că Tu ești specială. Așadar, nu lăsa hainele elegante să se demodeze în dulap. Poartă-le în fiecare zi și armonizează-ți starea de spirit exterioară cu cea interioară. O meriți!

Chiar dacă ai o perioadă mai grea, mărește-ți încrederea în tine. Pune-ți o haină frumoasă, parfumul tău preferat și nu uita de zâmbet! Puterea este în interiorul tău, iar tu POȚI și ȘTII să fii puternică!

Apa este liniștitoare și vindecătoare. Așadar, dacă vrei să te eliberezi de stresul și energia negativă acumulată peste zi, fă baie caldă cât mai des! Chiar dacă uneori ți-e mai comod pe canapea, ridică-te și intră sub duș. Te vei simți minunat după aceea…